Nước tiểu là sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất ở người và nhiều động vật. Thận tạo ra nước tiểu bằng cách lọc chất thải và thêm nước từ máu của bạn. Từ thận, nước tiểu đi xuống hai ống niệu quản đến bàng quang. Bàng quang lưu trữ nước tiểu cho đến khi bạn sẵn sàng đi tiểu. Nó phình to khi đầy và nhỏ hơn khi được làm trống. Các chi tiết cơ bản của nước tiểu như màu sắc, mùi và tần suất đi tiểu có thể gợi ý cho bạn về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể.

Thông tin chung

Nước tiểu là chất thải lỏng của cơ thể. Chủ yếu gồm nước, muối, chất điện giải như kali, phốt pho, và các hóa chất gọi là urê và axit uric. Chuyển hóa tế bào tạo ra nhiều sản phẩm phụ giàu nitơ và được loại bỏ khỏi máu, chẳng hạn như urê, axit uric và creatinine Thận tạo ra nước tiểu khi chúng lọc độc tố và những thứ xấu khác từ máu của bạn. Những sản phẩm phụ này được thải ra khỏi cơ thể trong khi đi tiểu. Hàng loạt những thứ trong cơ thể bạn, như thuốc, thực phẩm và bệnh tật, có thể ảnh hưởng đến nước tiểu.

Màu sắc

Nếu mọi thứ đều bình thường và bạn khỏe mạnh, màu sắc của nước tiểu là màu vàng nhạt đến vàng sậm. Màu sắc đó đến từ một sắc tố mà cơ thể bạn tạo ra được gọi là urochrom.

Nếu nước tiểu không có màu gì cả có thể là do bạn đã uống nhiều nước hoặc uống thuốc lợi tiểu, giúp cơ thể loại khỏi chất lỏng. Nếu có màu màu vàng rất đậm có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị mất nước và cần uống nhiều nước hơn. Nó cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về gan, vì vậy hãy gặp bác sĩ nếu điều đó không tốt hơn sau một ngày uống nhiều nước.

Các màu sắc khác thường có thể xuất hiện:

Màu hồng hoặc đỏ

Một số thực phẩm như cà rốt, quả mâm xôi, củ cải đường và đại hoàng có thể biến nước tiểu của bạn thành màu đỏ hồng. Đây cũng có thể là tác dụng phụ của các loại thuốc như kháng sinh rifampin hoặc thuốc điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu như phenazopyridine.

Xem thêm: Giải Mã Mơ Thấy Bị Rụng Tóc Hói Đầu, Tóc Rụng Nhiều❤️️Giải Mã Giấc Mơ

Nên đi khám nếu có các biểu hiện như đau hông

Nước tiểu có thể dùng làm phân bón

Nước tiểu chứa một lượng lớn nitơ (chủ yếu là urê), cũng như lượng kali hòa tan hợp lý. Thành phần của các chất dinh dưỡng trong đó thay đổi theo chế độ ăn uống. Đặc biệt là hàm lượng nitơ có liên quan đến lượng protein trong chế độ ăn. Một chế độ ăn giàu protein dẫn đến nồng độ urê cao trong nước tiểu.

Nước tiểu có hàm lượng nitơ rất cao (có thể trên 10% trong chế độ ăn giàu protein), ít phốt pho (1%) và kali vừa phải (2 – 3%). Nó thường đóng góp 70% nitơ và hơn một nửa lượng kali có trong dòng nước thải đô thị, trong khi chỉ chiếm chưa đến 1% tổng khối lượng.

Nước tiểu không pha loãng có thể đốt cháy lá hoặc rễ của một số loại cây, đặc biệt nếu độ ẩm của đất thấp, do đó nó thường được pha loãng với nước. Khi pha loãng với nước, nó có thể được sử dụng trực tiếp vào đất làm phân bón. Hiệu quả làm cho cây trồng đơm bông kết trái của nó đã được tìm thấy tương đương với phân bón nitơ thương mại.

Nước tiểu cũng có thể được sử dụng an toàn như một nguồn nitơ trong phân hữu cơ giàu carbon. Rủi ro sức khỏe của việc sử dụng nước tiểu làm nguồn phân bón nông nghiệp tự nhiên thường được coi là không đáng kể, đặc biệt là khi phân tán trong đất chứ không phải trên một phần của cây được tiêu thụ.

Xem thêm: Bạn Đã Biết Ý Nghĩa Từng Vị Trí Nụ Hôn Của Cặp Đôi Trao Nhau

Bài viết trên hy vọng cung cấp cho bạn một số kiến thức cần thiết về các vấn đề của nước tiểu.