Tuần thiết bị 22 trong quá trình phát triển của bầu kỳ, bé nhỏ đã trở nên nhạy cảm hơn với âm thanh và những dịch rời của bên ngoài. Bà bầu đã rất có thể cảm dìm được chuyển động rõ ràng của bé, cơ thể mẹ thời gian tới có thể gặp mặt tình trạng phù nề hà tại chân vì trữ nước.


Sự trở nên tân tiến của thai nhi 22 tuần

1. Thai 22 tuần nặng từng nào là chuẩn?

Thai 22 tuần nặng từng nào là chuẩn? Theo cộng đồng Mang thai Hoa Kỳ (American Pregnancy Association – APA), tuần này, bé bỏng đã dài ra hơn nữa 27,68cm và nặng tầm 0,45kg, bằng size của một cây rau xanh diếp xoăn.

Bạn đang xem: Giải mã chỉ số siêu âm tuần 22 ở thai nhi có thể bạn chưa biết


Ngoài cân nặng và chiều dài, người mẹ cũng rất có thể cần để ý thêm những chỉ số thai nhi 22 tuần khác như:

Đường kính lưỡi đỉnh (BPD): 47 – 59mm, mức độ vừa phải là 53mm. Chiều lâu năm xương đùi của bầu nhi 22 tuần (FL): 35 – 41mm, vừa đủ là 36mm. Chu vi bụng của bé (AC): 154 – 179mm, trung bình là 176mm. Chu vi đầu của thai nhi (HC): 189 – 213mm, mức độ vừa phải là 201mm. Cân nặng trĩu thai nhi cầu tính (EFW): 398g – 559g, vừa phải là 478g.

Vậy người mẹ đã biết thai 22 tuần nặng bao nhiêu là chuẩn; và số đông chỉ số bầu nhi 22 tuần rồi đó. Người mẹ đọc tiếp có thêm thông tin về đông đảo cột mốc cải cách và phát triển của nhỏ nhé!

2. Thai nhi 22 tuần vạc triển như thế nào?

Mẹ hoàn toàn có thể nhìn thấy được hoạt động của bé xíu dưới lớp áo của mình. Nhờ vào giác quan lại về dịch chuyển của nhỏ bé đủ phát triển; nhỏ bé đã có thể cảm cảm nhận những chuyển động của mẹ. Vắt nên, chị em đừng bỏ lỡ cơ hội “khiêu vũ” thuộc bé, hãy bật nhạc lên với lắc lư nhẹ nhàng, nhỏ nhắn sẽ cảm giác được điệu khiêu vũ của chị em đấy!

Con đang cách tân và phát triển xúc giác

Tuần này, nhỏ yêu đã hiểu hơn về nhân loại khi nhỏ phát triển năng lực xúc giác của mình. Bên trên thực tế, khả năng cầm gắng của bé hiện khá mạnh; cùng vì không có gì không giống để cầm cố lấy trong tử cung; phải đôi khi nhỏ nhắn có thể ổn định dây rốn.

Thị giác trở nên tinh chỉnh hơn

Thị giác cũng nhỏ xíu trở nên điều khiển và tinh chỉnh hơn. Con bây chừ có thể nhận biết ánh sáng và bóng tối tốt hơn nhiều so cùng với trước đây; ngay cả với hai mí mắt sẽ nhắm chặt.

Nhưng hãy nhớ rằng; trời vẫn đã tối so với em bé nhỏ bên vào tử cung ấm cúng của mẹ.

Bé đã hoàn toàn có thể nghe một trong những loại âm thanh

Mạch máu làm việc phổi của bé nhỏ đang cải tiến và phát triển để sẵn sàng cho cho chuyển động thở; với tai của bé xíu trở đề nghị nhạy cảm hơn với âm nhạc để sẵn sàng tiếp xúc với thế giới bên ngoài.

Những âm thanh ồn ào như giờ chó sủa, xuất xắc tiếng ồn của sản phẩm hút lớp bụi trở nên quen thuộc sẽ không làm nhỏ bé bối rối khi xin chào đời. Bầu nhi cũng có thể nghe thấy giọng nói, nhịp tim của mẹ, tốt tiếng bụng sẽ ùng ục và tiếng rít của máu lưu lại thông trong khung hình mẹ.

Thai nhi 22 tuần tuổi biết làm gì?

Tay của nhỏ nhắn đã rất có thể cử đụng độc lập. Nhỏ xíu có thể chạm tay này vào tay kia, bắt chéo cánh tay, thậm chí rất có thể nắm mang dây rốn. Nhận biết ánh sáng và bóng tối xuất sắc hơn trước đây. Nghe thấy một vài loại âm thanh từ trái đất bên ngoài.

Vậy bà bầu đã biết thai nhi 22 tuần tuổi biết làm những gì rồi đúng không? bà mẹ đọc tiếp để biết thai 22 tuần là mấy tháng; và đầy đủ sự biến hóa trong khung hình mẹ trong quy trình này nhé!

3. Thai 22 tuần là mấy tháng?

Nếu bà bầu mang thai 22 tuần tức là mẹ đã ở tháng sản phẩm công nghệ 5 của thai kỳ. Chỉ với 4 tháng nữa thôi là mẹ đến kỳ sinh đẻ rồi. Vậy là bà mẹ đã biết bầu 22 tuần là mấy tháng rồi đó!

vào tầm thai 22 tuần, huyết mạch ở phổi của nhỏ bé đang cải tiến và phát triển để chuẩn bị cho cho vận động thở.

Sự biến hóa của cơ thể mẹ lúc thai 22 tuần

1. Mắt cá chân và cẳng chân bị phù, sưng

Mắt cá chân và cẳng bàn chân của người mẹ có thể bắt đầu hơi sưng trong thời gian sắp tới; tốt nhất là vào thời gian cuối ngày hoặc giữa những ngày rét nực. Sự giữ thông máu chậm trễ ở chân cùng với những thay đổi hóa chất trong ngày tiết dẫn đến hiện tượng kỳ lạ trữ nước hoàn toàn có thể gây sưng; hay nói một cách khác là phù chân khi sở hữu thai. Bên cạnh đó việc tử cung khổng lồ lên làm chèn ép vào hệ tĩnh mạch chậu, bụng cũng là tại sao làm máu từ chân bị ứ đọng khiến phù.

Cơ thể người mẹ sẽ loại trừ lượng nước thừa sau khi sinh bé; đó cũng là lý do khiến mẹ đã đi tiểu và ra những giọt mồ hôi rất những trong vài ngày sau thời điểm sinh. Trong khi này, người mẹ nên cố gắng nằm nghiêng bên trái hoặc kê cao chân; chạng chân thẳng ra phía trước; và tránh giảm ngồi hoặc đứng tại một tư cố gắng trong thời gian dài.

Mẹ cũng đề xuất ưu tiên thời hạn buổi sáng sủa cho việc tập thể dục liên tục để tăng lưu lại thông máu, đi phần đông đôi giầy rộng rãi, thoải mái. Mẹ cũng cần được uống nhiều nước để giúp đỡ ngăn ngừa tình trạng giữ nước tạo phù chân khi có thai, đừng vì chưng thấy chân tương đối phù nề hà mà sút uống nước nhé.

Đặc biệt lưu giữ ý, tình trạng phù chân quá mức cần thiết lại rất có thể là tín hiệu của sự việc nghiêm trọng, đó là chứng “tiền sản giật”. Ví như bị sưng nặng hoặc đột ngột ở bàn chân, mắt cá, sưng rộng mức vơi ở bàn tay, sưng cùng bề mặt hoặc sưng húp xung quanh mắt, mẹ hãy đến chạm mặt bác sĩ.

2. Tóc của mẹ dày với bóng hơn

Tóc trông dày cùng bóng hơn không hề ít do mẹ rụng tóc thấp hơn khi mang thai. Tương tự, mẹ sẽ thấy lông trên khung hình mọc nhiều hơn nữa do khung hình mẹ đang tiếp tế một lượng nhỏ dại hormone sinh dục nam (testosterone). Người mẹ sẽ thấy lông này trên mặt, bụng, tay chân, ngực cùng lưng.

3. Da nắm đổi

Một số thanh nữ mang thai nhận thấy làn da của mình sáng với rạng rỡ; trong những khi những người kì cục bị da nhờn với nổi mụn trứng cá. Đôi khi, sự tăng thêm nồng độ melanin hoàn toàn có thể tạo ra các mảng estrogen làm kích thích melanin hoàn toàn có thể tạo ra những mảng sạm da, tăng sắc tố da toàn thân của mẹ bầu.

Mẹ có thai 22 tuần bắt buộc thoa kem cách nắng hoặc tốt hơn là tránh ánh nắng mặt trời trọn vẹn như che chắn cẩn trọng khi ra đường. Với những vết rạn da, bà mẹ nên sử dụng kem trị hoặc ngăn ngừa rạn domain authority theo lời khuyên của bác sĩ.

*


4. Móng tay nắm đổi

Giống như tóc, móng tay phát triển nhanh hơn trong thời kỳ mang thai. Mặc dù nhiên, chúng trở phải cứng, mềm, thô, mịn hay dễ dàng gãy tùy ở trong vào thể trạng khung người của mẹ.

5. Thay đổi ở ngực

Mẹ sẽ phân biệt núm vú và quầng vú của mình lớn với sẫm màu hơn hoặc nổi mụn nhỏ. Lý do là các tuyến dầu đang chế tạo dầu phòng khuẩn chất bôi trơn để bảo vệ núm vú không xẩy ra nứt khi mẹ ban đầu cho con bú.

6. Các triệu chứng thường nhìn thấy khi sở hữu thai 22 tuần

Ngoài ra, người mẹ bầu còn gặp gỡ các triệu hội chứng mang bầu tuần sản phẩm công nghệ 22 không giống như:

Táo bón: bởi thai nhi ngày càng lớn và xay vào ruột già, khiến cho việc đẩy chất thải ra bên ngoài khó khăn hơn. Uể oải hoặc căng thẳng hơn so với bình thường: nguyên do là tử cung gây áp lực đè nén lên những mạch máu mang đến não. Điều này còn khiến cho mẹ chết giả xỉu hoặc chóng mặt. Rốn lồi ra: do kích thước bụng tăng. Tiết dịch tự âm đạo: vày ​​máu dồn về các vùng khác, tuy vậy điều này là hoàn toàn bình thường. Tăng ham ý muốn tình dục: do kích ưa thích tố núm đổi.

Lời răn dạy của bác bỏ sĩ để thai 22 tuần cải tiến và phát triển tốt

1. Cơ chế dinh dưỡng cho người mẹ bầu: thai 22 tuần nên ăn uống gì?

Chế độ bổ dưỡng của bà bầu nên giàu dưỡng chất, bên cạnh đó cần phong phú và đa dạng để hạn chế xúc cảm chán ăn.

Thịt nạc cùng trứng

Thịt nạc cùng trứng hỗ trợ hàm lượng sắt cùng protein tốt nhất cho mẹ bầu, giúp người mẹ được nạp năng lượng đầy đủ. Protein còn là một trong những hoạt hóa học vô cùng cần thiết cho quá trình hình thành và cải tiến và phát triển của các phần tử như: cơ bắp, da,… vì thế, bà bầu cần cần phải đảm bảo an toàn lượng protein tương đối đầy đủ để em nhỏ bé lớn lên khỏe mạnh mạnh.

Khoai lang

Khi mang thai 22 tuần, chị em đừng quên bảo trì thói quen bổ sung khoai lang đầy đủ đặn vào thực đơn hằng ngày nhé. Kế bên thành phần tinh bột, thì khoai lang còn là nguồn cung ứng vitamin và khoáng chất; đặc biệt là chất xơ rất tốt cho tiêu hóa của mẹ. Khoai lang để giúp mẹ nâng cấp và ngăn ngừa tình trạng táo bị cắn dở bón hay chạm chán ở thai kỳ. Khoai lang cũng giúp nâng cao tình trạng tiểu mặt đường thai kỳ mà rất nhiều mẹ có thể gặp mặt phải.

Các các loại rau lá xanh

Các loại rau xanh thẫm cung cấp nguồn sắt quan trọng cho bà mẹ bầu khi sở hữu thai 22 tuần. Các loại thực phẩm này còn là một nguồn bổ sung chất xơ dồi dào, góp ích mang lại hể hấp thụ của mẹ trong bầu kỳ.

Xem thêm: Mẫu Thiết Kế Mặt Tiền Nhà Ống 2 Tầng 1 Tum 5X16, Nhà Ống 2 Tầng 1 Tum Hiện Đại

Rau xanh cũng đựng acid folic, có tác dụng tốt trong vấn đề giảm nguy cơ tiềm ẩn dị tật thai nhi. Acid folic cũng đóng vai trò quan trọng trong hình thành mô não nghỉ ngơi thai nhi. Đây là dưỡng chất quan trọng đặc biệt mà người mẹ nên bổ sung cập nhật cả trước và sau khoản thời gian sinh.

Bơ chứa không ít dưỡng chất giỏi và cần thiết cho người mẹ bầu như: acid folic, chất to lành mạnh, cùng các loại chất khoáng khác. Gần như dưỡng chất tất cả trong bơ gần như rất cần thiết cho chị em trong quy trình mang thai.

Tuy nhiên, để đảm bảo mẹ hoàn toàn có thể kiểm kiểm tra được trọng lượng trong khi có thai, các chuyên viên dinh chăm sóc chỉ khuyến khích mẹ sử dụng với lượng vừa phải, khoảng từ ½ mang lại 1 trái bơ từng ngày

Cá hồi

Cá hồi cũng ở trong list được khuyên sử dụng khi chọn thực phẩm cho bà bầu. Vì, cá hồi hết sức giàu Omega-3 – một một số loại dưỡng chất đặc trưng với sự cách tân và phát triển trí óc của thai nhi.

Các một số loại hạt: óc chó, hạnh nhân mắc ca

Các các loại hạt luôn được khuyến khích sử dụng cho mẹ bầu không những trong thời gian mang bầu 22 tuần, ngoài ra sử dụng xuất sắc trong trong cả thai kỳ. Những loại hạt không chỉ giúp chị em khỏe mạnh, mà dưỡng hóa học có trong số loại phân tử giúp nhỏ bé yêu cải tiến và phát triển rất tốt.

2. Cơ chế vận rượu cồn cho mẹ mang bầu 22 tuần

*

Trong quy trình tiến độ này, cơ chế vận động dành riêng cho mẹ thai 22 tuần cần vâng lệnh nguyên tắc an toàn cho cả bà mẹ và bé. Một trong những bài tập an toàn mẹ rất có thể thực hiện nay như:

Đi bộ. Yoga. Bơi lội và tập aerobic dưới nước. Chạy cỗ nhẹ nhàng.

Mẹ cần tìm hiểu thêm ý kiến bác bỏ sĩ nhằm biết chính sách vận giành cho mẹ bầu 22 tuần phù hợp với mình nhé!

3. Phương pháp giúp chị em bầu chăm sóc bản thân

Mẹ có thể muốn nghĩ về xúc cảm của bản thân khi bạn khác đàm đạo hoặc đụng vào cơ thể.


Cách để bà bầu đặt giới hạn với mọi người

Khi bụng bầu ngày càng lớn, sự niềm nở mẹ nhận được cũng những hơn. Người thân trong gia đình yêu, bạn bè, đồng nghiệp; và đông đảo người quái dị nhận xét, chạm vào khung người mẹ một biện pháp tự do.

Mẹ với thai 22 tuần có thể không bận tâm chút nào và cảm thấy phấn khích trước số đông cử chỉ này. Mặc dù nhiên, nó hoàn toàn có thể khiến chị em cảm thấy không thoải mái và dễ chịu hoặc bị xâm phạm.

Theo tiến sĩ Sharra Marrero Brofman, “Mẹ rất có thể đặt ra nhãi nhép giới cùng nói với mọi người rằng: ‘Cảm ơn tương đối nhiều vì mọi lời chúc xuất sắc đẹp; nhưng lại tôi không dễ chịu và thoải mái khi người khác đụng vào mình.’ bằng cách này, mẹ rất có thể vừa đồng ý ý định xuất sắc của mọi người, vừa giới thiệu yêu mong và rạng rỡ giới cá thể phù hợp. ”

Mẹ cũng nói cách khác với fan xung quanh rằng chị em không dễ chịu và thoải mái với những bình luận hoặc hành động của họ.

Viết thư mang lại bé

Đây sẽ là lưu niệm quý giữa chị em và bé nhỏ trong trong thời điểm sau. Người mẹ hãy dành tâm huyết để tiến hành nhé. Một vài nhắc nhở cho mẹ:

Thử diễn tả cảm xúc người mẹ dành cho bé bỏng và hình dung của bà bầu về bé đang mập trong bụng mình. Tưởng tượng ra ngày vi diệu được gặp bé và đầy đủ điều sẽ làm cho cùng con. Viết ra số đông hy vọng, mong mơ, mong muốn dành riêng cho con trẻ. Nghĩ tới sự việc làm chị em có ý nghĩa như cầm cố nào với chị em và định nghĩa của người mẹ về một người người mẹ tốt.

Nếu viết lách không hẳn là yêu thích của mẹ, hãy vậy bằng bộ hình ảnh hoặc tạo thành một hộp lưu lại niệm cho quy trình mang thai.

4. Xét nghiệm thai tuần 22 nên làm rất nhiều gì?

Nhiều mẹ vướng mắc thai đi khám thai tuần 22 nên làm các gì? Và chị em mang thai 22 tuần nên làm phần đa xét nghiệm gì? Dưới đấy là câu trả lời dành riêng cho mẹ tức thì đây:

Xác định dị tật thai nhi: thăm khám thai tuần 22 nên làm các gì? Ở mốc này, em nhỏ bé đã thành các hình một đứa trẻ con sơ sinh. Rất âm từ bây giờ hoàn toàn rất có thể phát hiện nay được những dị tật thông thường như: hở hàm ếch, dị tật ở những chi, dị tật bẩm sinh ở tim, thận xuất xắc bàng quang, phổi,…

Siêu âm thai: bà bầu bầu yêu cầu đến các cơ sở y tế uy tín gồm siêu âm 3D, 4d để tiến hành siêu âm bầu trong giai đoạn đặc biệt này. Khi siêu âm giai đoạn 22 tuần, bác sĩ sẽ thực hiện đo những chỉ số cơ bạn dạng về hình thái của em nhỏ nhắn như: đầu, mắt, mũi, miệng, chiều lâu năm xương,… thực hiện các kiểm tra hệ thống tiểu não, tim, các phần phụ như: nước ối, bánh rau, dây rốn,… Qua hiệu quả thu thừa nhận được có thể phát hiện phần đa dị tật khi sinh ra đã bẩm sinh và chỉ dẫn hướng can thiệp kịp thời.

Xét nghiệm nước tiểu: xét nghiệm thai tuần 22 bắt buộc làm rất nhiều gì? Ở tuần bầu này, bà bầu cần làm xét nghiệm nước tiểu để tiến hành review một số chỉ số quan liêu trọng. Trong đó, điều thứ nhất là hiệu quả xét nghiệm thủy dịch sẽ nhận xét được tình trạng sức khỏe của chị em bầu. Tốt nhất là xem bà bầu bầu tất cả bị tiểu đường thai kỳ giỏi không. Tự đó được bố trí theo hướng điều chỉnh chính sách ăn uống phù hợp, tránh gần như nguy hiểm rất có thể xảy ra, tuyệt nhất là chứng trạng tiền sản giật.

5. Khôn xiết âm 22 tuần có đúng chuẩn không?

Siêu âm 3 chiều sẽ cho bà bầu thấy thai nhi trông hệt như một em bé nhỏ hơn khi nào hết. Với đôi môi với mắt ngay sát như đã hình thành hoàn chỉnh, khôn cùng âm thân thai kỳ sẽ được cho phép bạn quan tiền sát toàn bộ các hệ cơ sở của con.

Mẹ còn có thể bắt gặp bé đang ngủ trong tứ thế bào thai ưa thích. Đừng lo ngại nếu bà bầu không thấy bất kỳ chuyển đụng nào hoặc cảm thấy hầu như cú đá, do vào thời khắc này, nhỏ ngủ đến 16 giờ một ngày.

Một điểm thú vị khác cần để ý là nhỏ mẹ cuối cùng cũng sẽ tự tạo thành các tế bào tiết từ tủy xương của mình; vắt vì áp dụng gan hoặc lá lách.

Một số thắc mắc thường gặp gỡ khi mang thai 22 tuần

1. Thai 22 tuần mẹ tăng bao nhiêu cân là bình thường?

Sự tăng cân nặng của mẹ mang bầu 22 tuần nhờ vào vào những yếu tố, bao hàm cân nặng nề của bầu nhi, nhau thai, nước ối, thể tích huyết gia tăng, mỡ chảy xệ tăng, mô với dịch khung người tăng,…

Theo tổ chức triển khai y tế nhân loại (WHO), sự tăng cân nặng trong thời gian mang thai được ước tính nhờ vào chỉ số khối lượng cơ thể BMI (Body mass index) của tín đồ mẹ trước khi mang thai.

Công thức tính BMI như sau: Chỉ số BMI = trọng lượng (kg) / (m)

Nếu người người mẹ có cân nặng nặng bình thường trước khi sở hữu thai (BMI khoảng tầm 18,5 – 24,9): mức tăng cân nặng lý tưởng của người mẹ là 10 – 12 kg. Khi thai 22 tuần, nghĩa là bà bầu đang vào 3 tháng giữa thai kỳ, số trọng lượng tăng tự 4 đến 5kg vẫn là phù hợp.

2. Đi xét nghiệm thai có phải nhịn ăn uống không?

Mẹ thai không đề xuất nhịn nạp năng lượng khi thăm khám thai tuần 22. Bởi những thăm khám và xét nghiệm trong quy trình này chưa cần phải nhịn ăn. Bà mẹ mang thai 22 tuần chỉ phải nhịn ăn khi xét nghiệm dung nạp glucose để xác định tiểu đường. Cùng xét nghiệm này hay được tiến hành trong giai đoạn tuần vật dụng 24 – 28.

3. Bầu 22 tuần độ cứng cáp 1 bao gồm phải là tín hiệu nguy hiểm?

Độ trưởng thành và cứng cáp của nhau thai là thuật ngữ dùng để chỉ sự biến hóa xảy ra nghỉ ngơi nhau thai trong quá trình phát triển, được xem là quá trình can xi hóa của nhau thai. Đây là một quy trình lão hóa hoàn toàn bình thường và đa số không gây ảnh hưởng đến sức mạnh của bà mẹ bầu.

Độ trưởng thành của nhau thai được chia thành bốn lever 1, 2, 3, 4. Thông thường, độ trưởng thành và cứng cáp 1 ở tiến trình 18 đến 29 tuần không thực sự đáng lúng túng mẹ nhé. Như vậy, bầu 22 tuần độ trưởng thành 1 có thể không phải là dấu hiệu nguy hiểm. Tuy nhiên, bà mẹ bầu vẫn đề xuất hỏi thăm bác sĩ nhằm yên trọng tâm hơn nhé!